Meditação

Desde que decidi passar meus dias sem planos ou controles tenho vivido dias deliciosos!!!!
Acordo e faço aquilo que me dá vontade... outro dia acordei e já passava das 11h, percebi que lá fora rolava uma chuvinha gostosa dando todos os sinais para que eu continuasse na cama... olhei para o lado e vi sobre minha mesa de cabeceira um livro que está ali já a algum tempo e eu nunca arranjo tempo para ele.
Tive uma vontade imediata de ler o livro, antes mesmo do café da manhã e foi o que fiz... Maravilhoso!!!!
O livro é sobre meditação, da Kathleen Mc Donald (Sangye Kadro), do mosteiro Dorje Pamo - Lavaur, França.
Parece que quando paramos de querer controlar nossa vida, abrimos espaço para que uma força maior venha... para nos sinalizar o" O Melhor".
Já fazia algum tempo que apesar de ser super disciplinada com minhas orações, estava meio relapsa com minha meditação e este livro me disse tudo que eu precisava e muito mais ainda.
Fiquei tão inspirada que passei o dia nesta energia.
Meu marido saiu para buscar mais lenha, então aproveitei a total quietude que se fazia para sentar em minha varanda e meditar.
Me senti presenteada pois a visão que me era oferecida ali era de um fog branco... alvo que abraçava quase todo o terreno, deixando aparecer só o contorno das araucárias, das montanhas mais proximas e do jardim do entorno da casa.
Tudo era mágico e perfeito... a música que os passarinhos entoavam e a brisa fria que tocava meu corpo, já com um cobertor macio aos meus pés, me preparava para a meditação, em tamanha contemplação.
AH! Os presentes da vida!!!!Meditei por um longo tempo, como não o fazia a muito tempo...que delicia...
Por que deixamos de fazer coisas tão importantes e perdemos tempo com tantas bobagens que o mundo nos oferece?
Hoje acordei e pela fresta de minha janela entrava um solzinho timido... daí pensei... que desejo fazer agora??
Do meu coração veio a resposta... Saudação ao Sol!!!
Convidei meu marido e fomos para o gramado, em direção ao sol...
Foi assim que comecei meu dia... estou feliz.

Com amor

Neza

PS Infelizmente não fiz fotos do dia do fog (meditação) mas o Sergio fez lindas fotos da tarde de hoje e vou mostras aqui para voces.


É neste cantinho que eu posto da Morada da Paz!

A vida nos ensina

Estou começando nossas ferias. Cheguei aqui, exausta!!
Meu corpo com aquela dor que me tira o ar havia voltado como da primeira vez... Tudo que eu tinha planejado foi por agua abaixo num piscar de olhos.
A vinda da minha filha Manuela com o namorado que eu tanto idealizara foi rápida e cheia de contratempos, como a chuva incessante, o carro do Andre que pifou e finalmente terminou com a fatalidade que aconteceu com o Shanti.

UM NOVO DIA A SE PENSAR!!!!

Passei o dia só eu e o Sathya... Amanheceu um dia lindo com o céu azul limpo e um sol acolhedor...
Minha filha se foi com o namorado Andre e com ela meu amado marido levando nosso pobre cão Shanti completamente dilacerado no sentido exato da palavra, para o veterinario mais proximo que fica em São José.
Pensei... não compreendo qual o aprendizado disto!? sim, por que tem que haver um.
Passei o dia todo meio tonta, entre o prazer do silencio, do dia magestoso que ilustrava de forma perfeita as montanhas e o vale... e um não sei o que de um vazio no coração, uma angustia mascarada pela beleza do lugar.
A certo momento do dia o Sathya que me acompanhava a cada passo que dava... parou e olhando para o horizonte longamente, levantou seu focinho para o alto e uivou!!
Olhei para aquele animalzinho... quase humano e nos unimos pela dor.
Era como o triste som do uivar dos lobos que já vi nos belos filmes classicos.
Olhei para aquele cãozinho branco e me reconheci nele, naquela dor profunda!!
Era como se ele não estivesse conseguindo viver aquela situação... então... uivar era uma forma de botar para fora aquele sentimento!!
Corri para ele e o abracei... juntos ficamos quietos... senti que melhoramos os dois.
Foi um dia estranho, de extremos!! De extrema beleza e extrema nostalgia.
Agora... a noite lá fora trouxe um vento tão forte que parece fora de controle... que veio para limpar, com uma força assustadora.
A noite veio esclarecedora para mim!!!!.
Preciso aprender a relaxar, a me libertar do controle!!! da disciplina...
Do controle da vida, das minhas ferias...
Preciso aprender me libertar desta rigidez que está me detonando, que tenciona meus musculos, e tira meu ar.
Esta rigidez de achar que as coisas tem que ser como idealizamos.
Ficar livre!! soltar... ser flexivel!! não idealizar... Deixar rolar!!!

"A FLEXIBILIDADE É TÃO ESSENCIAL PARA A DIVINDADE QUANTO A DISCIPLINA".

Percebi claramente o ensinamento disto para minha vida,
Estarei nestas ferias, em ferias mesmo!! de tudo, até de mim mesma.
Quero ferias do meu controle, fazer NADA!!
Quero aprender a arte de não fazer nada!!!!!!
Agora que percebi qual era o aprendizado de tudo isto estou aliviada e feliz.
Muitos beijos felizes!!!!!
com amor
Neza

Happy Dog

SHANTI Meu amado cão golden retriver

Seu nome significa paz em sanscrito... e é assim mesmo que ele é, PACIFICO!!!! Completamente pacifico.
A paciencia que ele tem com o Sathya (o nosso outro cachorro amado, boxer brando e que seu nome significa verdade em sanscrito) é impressionante.
O Shathya chegou depois e com apenas 2 meses se colocou como chefe da matilha, imediatamente.
O shanti apesar de ser o mais velho e maior não se importava e com grande amor, deixava que seu novo irmão ficasse na dianteira.
Sua bondade e alegria faziam com que nossos amigos o chamassem de Happy Dog!!
Seu adestrador, Alexandre Maresca, grande mestre!!!! dizia que o sonho de consumo do Shanti era; " Ele, numa ilha paradisíaca passeando com uma goldenzinha " Imaginem!!!!

Desprendimento

Desprendimento

Só tenho que agradecer os presentes que tenho recebido deste universo!!!!
Aqui nesta pequena e linda cidadezinha tive o bom karma de conhecer uma verdadeira mestra... escondida mas real.
Seu nome é Eliana, ela é psicoterapeuta e devo a ela muito da minha boa forma fîsica e emocional atual.
Tenho feito sessões de fisioterapia com ela estimulantes pois a cada uma delas saio de lá com mais clareza mental.
Ela tem uma habilidade com as mãos rara!!!! Mas o que mais me impressiona, é sua sabedoria de olhar para gente e realmente enxergar.
Alem de nossas sessões, que são poucas, só duas por semana, por indicação dela mesma, por que eu já queria todo dia... tenho feito suas aulas de alongamento, que na verdade, é uma aula de yoga dada com perfeição, mas que ela prefere chamar de alongamento por que não se considera uma professora de yoga.
No começo fiquei bem incomodada por ela não abrir sua agenda para mim como eu desejava mas hoje compreendo que se fosse mais, eu nem teria tempo de assimilar, compreender e digerir tudo que precisava e principalmente, ela estaria fazendo tudo para mim e assim eu não teria a oportunidade de eu mesma fazer, ser a mestra de mim mesma. É isto, ela nos mostra o caminho, é a catalizadora de todo um processo que nós fazemos sózinhas, sem dependencia.
Resolvi compartilhar com voces esta preciosidade para que se um dia vierem a São ƒrancico Xavier, vale a pena visitar seu espaço Sommaterapia,tel. (012) 39261443 ou (012) 97576060, mas liguem com bastante antecedencia por que a agenda dela é sempre lotada!!!!!!!!
Fora isto, minhas férias estão deliciosaaaaasss, estou aprendendo cada vez mais a delicia de aproveitar o que a vida me manda e agradecer, tenho caminhado por lugares lindos, tomado chuva... literalmente!!!!! Ah! como é bom, correr na chuva!!! me sujar de lama e nem ligar, andar com aquela velha roupa rasgada que agente ama,
(aliás, aqui, ninguem liga), comer comidinhas deliciosas na hora que dá vontade e comtemplar... lindas noites,deslumbrantes amanhecer... entardecer... e aproveitar o silencio, a beleza do silencio!
Muitos beijos felizes, com amor
Neza


O luar, as estrelas....


Aula de alongamento...


Passeando na chuva...

POSTADO POR NEZA CESAR ÀS 22:30

MARCADORES: FILOSOFIA DA VIDA

Novidades gostosas

Novidade!!!!! O blog Morada da Paz a partir deste final de semana, se tudo correr bem, estaremos de cara nova.
Contratei o super Andre Kahns, que é o craque!!!! e foi quem fez meu site, para dar uma cara nova e um up grade no blog.
Espero que gostem ...
Hoje fiquei especialmente inspirada na culinária e resolvi compartilhar com voces uma receita vegetariana que eu adoro, que é o medalhão de ricota.
Aqui em casa ela já virou uma tradição!! gosto de servir como acompanhamento, arroz com açafrão que fica com aquela cor amarela linda!!! aspargos frescos ou ervilha torta no vapor e batata tourrène, que nada mais é que cozinhar a batata, cortar em pedacinhos e dorar na manteiga com
pimenta rosa.

Tapete voador

Hoje fotografei um cenario que fiz para a revista Casa e Decoração, que a ideia era :
" Fazer uma decoração partindo do tapete"
Combinamos a foto para hoje de manhã, mas o tapete foi entregue na minha casa na segunda feira...
Tinha acabado meu café da manhã e ele chegou!!!! Abri imediatamente pois estava curiosa ....imagine que mandei laquear minha lareira de vermelho Ferrari enquanto viajava e quando voltei ela estava lá!!!!LIIIIINNNDA!!!!à espera do tapete.

A Linguagem do Coração

Estou na Morada da Paz, literalmente!!!! é assim que chamamos nossa casinha nas montanhas. Estou feliz pois conseguimos instalar internet aqui finalmente, assim posso trabalhar e escrever o blog quando estiver por aqui.

Não estou de ferias ainda, pois vim para cá com o intuito de trabalhar, tinha tres projetos novos a desenvolver e já não aguentava mais a energia de pressão de Sampa,então vim para o topo da montanha aproveitar este silencio divino, a revoada de inumeros pássaros, a alegria de estar proxima da natureza.

Hoje a noite está fria... quase gelada e com um ceu azul cobalto aonde posso ver que brilham muitas estrelas em total harmonia com a lua cheia, majestosa... quase uma lenda... meu coração está pacífico e cheio de amor. Amor incondicional, amor por todos os seres.